Hur ska skänkeln ligga
•
Använd skänkeln på rätt sätt
Ryttarens skänkel ska hänga avslappnat ner från höften. Knäet ska vara lätt vinklat, så att fotleden ligger rakt under höftleden. Hela benet ligger an mot hästen och det gäller framför allt vaden (stövelskaftet).
– Du ska känna hästens värme genom stöveln men utan att klämma, säger Mads. Skänkeln får inte ”glappa” för då tappar du kontakten. Jag brukar säga att skänkeln ska vara ”successiv” genom att du nyanserar kontakten så skänkeln får mer effekt och mindre effekt på hästen.
Skänkelns placering
När ryttaren rider på rakt spår placeras hälen strax bakom sadelgjorden. På böjt spår placeras innerskänkeln någon centimeter längre fram och den andra något bakåt. Överskänkelns roll är att
•
Skänkel
Skänkel kallas ryttarensben när denne rider.[1] Från höft till knä heter det överskänkel, vilken ger sitsen stadga. Från knä ner till tåspets heter det underskänkel, vilken huvudsakligen talar om för hästen vad den ska göra.
Funktion
[redigera | redigera wikitext]Skänkeln fungerar bland annat som sidförande och framåtdrivande, och den är en viktig del i ryttarens balans. De båda skänklarna omsluter hästens sidor när man sitter i lodrät sits, det vill säga när en rak linje kan dras från örat via axeln, genom höften och ner till hälen. Därför krävs en mjuk böjning i höfter, i knäna och i vristerna. Genom att ha skänklarna korrekt får man som ryttare bättre kontakt med hästen, man kan påverka hästen mer och även få en bättre balans i sadeln.
Viktigt att tänka på med skänkeln är att hälen ska trampas neråt och tårna peka rakt framåt. Om foten kommer i fel vinkel påfrestas ryttarens ben hårt under ridningen, och man kommer i obalans vilket leder till att skänkel
•
Tips på skänklarna och att slappna av
Sv: Tips på skänklarna och att slappna av
Vet inte om jag riktigt förstår vad du menar med "skänklar med hela foten" - men du ska inte pressa hälarna emot hästen, du ska använda underskänkeln, det vill säga vaden.
Benen ska vara mjuka när du rider - höften "öppen" och underlivet rör sig i hästens takt, knäet är avslappnat och underskänkeln (vaden) ligger stilla emot hästen, hälen är nedtrampad och nuddar inte hästens sidor.
När du vill inverka med skänkeln så "gunga till" med vaden emot hästens sidor. En tryckning. Lyssnar inte hästen så tryck till en gång till, lite tydligare, lyssnar den inte då heller så peta till med spö. Inte slå - peta.
Om du spänner knäna, vänder upp hälen och kör in den i sidan på hästen så kommer du tappa balansen och sitsen, och kan inte inverka korrekt. Försök inte att "ponnysparka" fram en häst.