Mensvärk hur många dagar

Vad är PMS?

PMS betyder premenstruellt syndrom och är något många kvinnor känner ca 3-10 dagar före mens. Många kvinnor kan även känna av besvär vid ägglossningen som sker cirka 2 veckor före. Symtomen kan vara många och för en del är de så jobbiga att man inte kan fungera normalt och kanske t.o.m. måste sjukskriva sig.

Att känna av PMS är vanligt, men hur mycket man känner varierar från person till person. Man kan också känna av PMS olika mycket från månad till månad. PMS uppträder oftast första gången under perioder med stora hormonförändringar. Du kan med andra ord få PMS vid puberteten, efter att du har fått barn, när du börjar ta P-piller, eller i början av klimakteriet.

Prova Premens – för kvinnor med PMS. Ta del av kosttillskottet Premens användarundersökning: Premens Användarundersökning

Nyfiken på hur andra upplevt produkten? Läs mer här: Omdömen Premens

Symptom vid PMS

• oro- och ångestkänslor
• snabba humörsvängningar
• gråtmildhet
• en känsl

  •

  11 tecken på att din mens är på väg

  Vad behöver jag veta om min mens? 

  Oavsett om du aldrig har haft mens tidigare eller om du bara behöver en liten uppfräschning om vad mens är skadar det inte att börja med att gå igenom några upp fakta om menscykeln och varför vi får mens överhuvudtaget!

  Menscykeln hjälper kroppen att förbereda sig inför en graviditet. Varje månad genomgår kroppen en rad förändringar, bland annat varierar våra hormonnivåer och slemhinnan i livmodern byggs upp. Om du däremot inte blir gravid kommer livmodern att stöta ut slemhinnan i form av en blödning som kommer ut genom slidan – det är med andra ord anledningen till att mensen börjar.

  Din mens kan vara alltifrån två till sju dagar. När du får din första mens kan längden på mensen variera från månad till månad, men

  •

  Mensvärk – dysmenorré

  Vad är mensvärk och dysmenorré?

  Mensvärk kallas för dysmenorré på läkarspråk. Det är ett brett begrepp som de flesta kvinnor i fertil ålder upplever då och då. Det är vanligt att ha en molande värk som gör ont i nedre delen av magen och ibland ryggen. Besvären brukar uppstå de första dagarna vid mens, när livmodern drar ihop sig för att stöta ut livmoderslemhinnan. Svår mensvärk kan orsaka en krampaktig smärta som även kan stråla ner mot ljumskarna och låren. Vissa upplever även Illamående, huvudvärk eller diarré vid mens.

  Dysmenorré är ett mycket vanligt tillstånd, särskilt i tonåren Bland unga kvinnor som inte har fött barn har mer än 50 procent svåra menssmärtor. Besvären avtar ofta med åren. Om de inte avtar eller om du börjar få menstruationssmärtor efter flera smärtfria menstruationer kan det bero på någon bakomliggande orsak.

  Dysmenorré delas in i två olika typer:

  • Primär dysmenorré
    
    Mensvärk som brukar uppstå redan under puberteten. Besvären