Hur mäter vivoactive
•
Guide från Stadium: Tre smarta funktioner på din Garmin – och hur du använder dem
Garmins expert Ida Enstedt förklarar hur du kan använda några av hälsofunktionerna i din Garmin-klocka för att optimera din återhämtning – så att du kan prestera ännu bättre. Du får också tips på sju Garminmodeller för alla plånböcker från Stadiums stora sortiment av träningsklockor.
[DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN STADIUM]
Dagens träningsklockor har enormt många avancerade funktioner för att mäta allt från träningsbelastning till återhämtning. Det är data som kan sammanställas för att både utvärdera genomförd träning och för att planera kommande träning mot specifika mål.
En typ av funktioner som däremot inte har fått så mycket uppmärksamhet, men som har utvecklats mycket på senare år, är funktioner kopplade till hälsodata. Här förklarar Ida Enstedt på Garmin hur några av de nya hälsofunktionerna kan användas för att optimera återhämtningen – och därmed både hälsa och prestation över tid.
•
Garmin Vivoactive + iPhone som cykeldator
Jag tänkte likadant eftersom min gamla Garmin hade pulsband som funkade bra när jag joggade och var generellt tveksam till handled, sedan råkade jag diskuterade detta med en tysk kollega som är ex-elit Triathlon (X ironman's osv) som nöjde sig med exaktheten på garmin handled (dock inte iWatch)... då kände jag.. whatever.. och killen i fråga är som sagt idog med allt vad det innebär i statistik, exakthet osv..Fulkinesen sa:
...Sådan pulsmätning kan funka bra vid stillasittande/lugna aktiviteter men inte när man är mer aktiv. ...
/HåkanKlicka för att se resterande...
Själv har jag statistik från 3 år med pulsband (löptröning) och 1,5 år handled.
Jag ser ingen skillnad i kvaliten på mätningarna mellan dessa.
Jag har samma fett-nivå under testerna,
vad bygger ni kommentarer som att handled inte fungerar under last?
Klicka för att se resterande...
•
Pulsoximeter: Mäta syresättning med klocka
Garmin Forerunner 255 Music Offwhite
2999 kr
Läs mer här
Forerunner 255 Music är en multifunktionell smartwatch från Garmin som hjälper dig att träna och återhämta dig smartare med träningsstatus, multiband-GPS och dagliga föreslagna träningspass som anpassar sig efter dina prestationer och mål. Med upp till 14 dagars batteritid i smartwatchläge kan du få en komplett bild av ditt välbefinnande – från sömn till träning – oavsett om du cyklar, springer, förbereder dig för ett triathlon eller något annat med mer än 30 aktivitetsprofiler. MUSIK PÅ HANDLEDEN Du kan hämta upp till 500 låtar och spellistor från ditt Spotify-, Deezer- eller Amazon Music-konto (kan kräva abonnemang). REDO FÖR LÅNGA LOPP Få en oavbruten bild av din dagliga hälsa och nattsömn med upp till 12 dagars batteritid i smartwatchläge och upp till 26 timmar i GPS-läge. (NÄSTAN) LIKA LÄTT SOM EN FJÄDER Med sin slimmade design och endast 39 gram glömmer du nästan att d