Hur får man självsäkra
•
Hemliga tips som ger dig firmans bästa självförtroende
Du vet säkert redan att självförtroende (spelat eller riktigt) spelar en enorm roll för framgång på jobbet. När du utstrålar självförtroende så drar du människor till dig. Folk lyssnar, följer efter och köper till och med saker av dig. Att visa självförtroende är samma som att visa omvärlden att du vet vad du gör
Så tänk dig att du just börjat på ett nytt jobb eller med något nytt på jobbet där du är nu du har inte världens bästa självförtroende i de situationerna. Du vet inte riktigt hur du ska göra, du känner dig inte bekväm med rutinerna och du kanske inte har hunnit etablera några relationer med dina medarbetare heller.
Det finns några enkla tricks som kan hjälpa dig att ta dig igenom den här fasen och här kommer de:
Fake it till you make it
Självförtroende handlar bara om vad andra ser och att agera som om du hade världens bästa självförtroende kommer göra att du utan problem kommer att uppfattas som självsäker. Du
•
14 tips för ett självsäkert kroppsspråk
Att vara självsäker är ofta ett tips vi får höra, men det är inte alltid så lätt. I denna artikeln går jag igenom hur du kan ändra ditt kroppsspråk och inställning för att både verka och bli mer självsäker.
Hur du får ett självsäkert kroppsspråk
1. Slappna av
När vi är osäkra och stressade tenderar vi att spänna oss, som om vi vore beredda att bli anfallna fysiskt. Se till att istället ha ett lugnt och avslappnat kroppspråk och kroppshållning. Det här gör inte bara att du verkar mer självsäker, utan du kommer också att må bättre och din kropp kommer att tacka dig för det.
Sitt eller stå stadigt, låt axlarna sjunka ned, slappna av i käkmusklerna och låt armarna och händerna vara avslappnade.
Vad är du för typ av övertänkare?
Gör det här testet och få en skräddarsydd rapport baserad på din unika personlighet och dina mål. Börja förbättra ditt självförtroende, dina konversationer och din förmåga att skaffa vänner - på under en timme.
•
Blyghet och tvivel på ens egna förmåga är något som alla lider av då och då. Medan en viss grad av blyghet är helt normalt, kan det för vissa utgöra ett stort hinder från att förverkliga sig själva på ett sätt som man själv önskar.
I värsta fall kan detta leda till att vi har svårt att skaffa vänner, möta kärleken, avancera i karriären eller annars nå de målsättningar vi har i livet.
Brist på självförtroende vanligare än man tror
Ett av problemen med blyghet och brist på självförtroende är att många som lider av detta ofta tror att det är ett problem som endast en minoritet av människor upplever.
Vi förstorar problemen och tror att det är något fundamentalt fel med vår egen personlighet. Ofta leder dessutom de problem som vi tänker för mycket på ofta till en ond cirkel. I värsta fall undviker vi sedan att utsätta oss för situationer där vi känner oss obekväma, något som sedan endast förvärrar situationen.
Verkligheten är alltså att de flesta upplever blyghet och en osäkerhet